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Cours d'acro danse

Cours d'acro danse

Cours d'acro danse

Les cours d'acro danse pour enfants combinent les techniques de la danse moderne et du jazz avec des éléments de gymnastique acrobatique. Ce style dynamique et amusant permet aux enfants de développer leur force, leur flexibilité et leur coordination tout en explorant la créativité et l'expression artistique.

Informations

Durée: 1 h15

Enfants ados 

Jours: mardi et jeudi 

Prix: 340€

Adaptés aux jeunes danseurs, ces cours sont conçus pour être sécurisés et progressifs, offrant aux enfants un environnement stimulant où ils peuvent apprendre de nouvelles compétences tout en s'amusant.

Les cours d'acro danse sont dirigés par des professeurs expérimentés, formés à l'enseignement de la danse et de l'acrobatie pour les jeunes enfants. Chaque cours commence par un échauffement complet, suivi d'exercices de renforcement musculaire et de souplesse adaptés à l'âge des participants. Les enfants apprennent ensuite des techniques acrobatiques de base et travaillent sur des enchaînements qui combinent ces mouvements avec des pas de danse. Les cours se terminent par des étirements pour favoriser la récupération et la flexibilité.

Objectifs : 

  • Développement de la force et de la souplesse : Renforcer les muscles clés et améliorer la flexibilité nécessaire pour réaliser des mouvements acrobatiques avec sécurité et fluidité.
  • Maîtrise des mouvements acrobatiques de base : Apprendre des mouvements comme les roulades, les équilibres sur les mains, les ponts et les sauts avec une progression adaptée au niveau de chaque enfant.
  • Coordination et équilibre : Travailler sur la coordination des mouvements et l'équilibre pour exécuter des enchaînements acrobatiques en toute confiance.
  • Expression artistique et créativité : Intégrer les éléments acrobatiques dans des chorégraphies, permettant aux enfants de raconter des histoires et d’exprimer des émotions par le mouvement.

 

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  • Renforcement de la condition physique (Les exercices combinant danse et acrobatie favorisent une excellente forme physique, incluant la force, l'endurance et la souplesse)
  • Amélioration de la confiance en soi 
  • Développement de la discipline et de la persévérance (enseigne aux enfants l'importance de la répétition et de la concentration)
  • Encouragement de l'esprit d'équipe (exécuter des mouvements synchronisés renforce la coopération et le soutien mutuel)